Erlebe mit unserem einzigartigen Body&Soul Gruppenkurs in Seewen eine ganzheitliche Kombination aus Yoga Asanas, Stretching und Meditation. Die von Ricarda selbst kreierte Stunde verbindet Körperübungen mit bewusster Atemwahrnehmung, um Spannungen abzubauen und deine innere Ruhe zu fördern.
Seewen: Bahnhofstrasse 178
Dienstags, 08:45 – 09:45 Uhr
Termine kannst du telefonisch unter 041 813 08 13 vereinbaren.
Das Angebot ist Qualitop anerkannt und kann teilweise von Zusatzversicherungen übernommen werden. – Frage bei deiner Versicherung nach.
10 Karte für CHF 230.–
Zahlungsmöglichkeiten: Bar, Twint, CSS Coin oder Überweisung.
Body&Soul richtet sich an alle, die im hektischen Alltag Entspannung suchen, ihre Beweglichkeit verbessern und ihre mentale Balance stärken möchten. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – der Kurs ist ideal für Menschen jeden Alters, die Körper und Geist in Einklang bringen wollen.
Die Stunde verbindet achtsame Bewegung mit Entspannung – für Körper und Geist.
Fließende Yoga-Asanas und mobilisierende Sequenzen, die dich geschmeidig machen und gleichzeitig sanft kräftigen.
Geführte Entspannung/kurze Meditation.
Melde dich jetzt für den Body&Soul Kurs in Seewen an und finde deine Balance zwischen Körper und Geist!
Body&Soul Gruppenkurs in Seewen – dienstags von 08:45 bis 09:45 Uhr.
Die Gruppengröße ist begrenzt, sichere dir deshalb frühzeitig deinen Platz.
Rufe uns an unter 041 813 08 13 oder nutze unser Kontaktformular.
Jede Einheit dauert 60 Minuten
Nein. Ricarda zeigt Varianten, damit alle auf ihrem Niveau mitmachen können.
Bequeme Kleidung, etwas zum Trinken & ein Handtuch. Matten sind vorhanden.
Der Fokus liegt auf Achtsamkeit, Mobilität und sanfter Kräftigung – du entscheidest die Intensität.
Kontakt Schwyz
Mo - Fr: 8:00 bis 19:30 Uhr
Hinterdorfstrasse 5, 6430 Schwyz, Schweiz
Tel: 041 813 08 13 / Fax: 041 813 08 14
physio@back-in-motion.ch
